DIARRÉIA / CAGANEIRA / PIRIRI

Sempre que alguém me conta que esta com virose a primeira coisa que eu lembro é que normalmente emagrecemos com virose, quantas vezes não desejei uma bela dor de barriga só pra perder uns quilinhos extras. Gente magra deve achar uma loucura isto, mas quem quer emagrecer a qualquer custo, uma caganeira espontânea ainda é bem mais leve do que provocar o próprio vômito ou tomar chá de sene. Alguns alimentos diet tem efeito laxativo, apesar disto eu não tenho observado nenhuma alteração no funcionamento do meu intistino ao comer o chocolate diet Alpino nos finais de semana, sempre após o almoço e após o jantar. Mas a ingestão do bolo de chocolate da Casa Suiça, não foi tão tranquila, embora eu não tenha exagerado na quantidade. Na última quinta-feira, enquanto dava aula em Diadema comecei a sentir um reverter na barriga, e antes de vir pra casa tive que correr ao banheiro. Entrei na garagem e já comecei a ligar pra minha mãe ir abrindo a porta da cozinha, temia que não teria tempo pra isso, ela não estava, tive que contar com a boa vontade da moça que trabalha em casa que deve ter descido da escada correndo devido o meu desespero tocando a campainha e tentando abrir a porta, que estava com uma chave pelo lado de dentro impedindo a abertura da mesma. Foi o dia inteiro assim, no outro dia, a burrice e a gula me levaram novamente a ingerir o bolo de chocolate, o que resultou em mais um dia na privada, mas desta vez usei a privada da casa de uma amiga que me convidou para almoçar. É claro que diarréia, caganeira ou piriri algum me impediria de aceitar um convite para almoçar.

MAIS REMÉDIOS !

Depois de tanta dificuldade para conseguir passar na Dra. Cybelle, hoje minha mãe foi na minha consulta, mostrou os exames que eu deveria ter mostrado em Janeiro, mas por conta do prédio que desabou em São Bernardo de Campo, além de não conseguir passar na consulta que já estava marcada perdi o contato com a doutora. Eu fiquei muito desapontada com tudo o que minha mãe me disse, terei que tomar remédio para a diabetes todas as noites e o remédio para a tireóide que tomo há anos, além de ter a dose aumentada terei que tomá-lo uma hora antes do café da manhã. Logo, terei que acordar às 4h30min, tomar o remédio, voltar a dormir e as 5h30min levanto para tomar café, já que começo a trabalhar às 7h em Diadema. Me sinto injustiçada, porque sigo a risca o cardápio proposto pela nutricionista e faço atividade física regularmente 4 X semana. Meu Deus! Me perdoe por não saber aceitar algo tão simples e temporário em minha vida.

SER SAAAANFOOOONA !

Se eu fosse um instrumento musical certamente seria uma sanfona, desde a adolescência ganho e perco peso com tanta facilidade que nunca sei o espaço que realmente ocupo no mundo, me vejo sempre gordinha, não importa se estou no peso ideal ou quarenta quilos acima do peso, sempre me vejo como gordinha. Este ano já devo ter emagrecido uns 10 quilos, fui certa que entraria nas minhas calças jeans mas elas não fecharam, por mais que eu

me pese, que me olhe no espelho, eu não consigo enxergar o meu corpo atual. Por conta disto, enquanto meus novos amigos me parabenizam pelo meu emagrecimento os velhos amigos que já viram isto inúmeras vezes iniciam sempre um belo sermão com uma ou várias frases a seguir: - Vê se desta vez você não torna a engordar! - Ah! Mas daqui a pouco você engorda novamente! - Você não tem jeito mesmo! - Eu não falo que você esta bonita porque se eu falar você relaxa! - Você é sem vergonha! - Que adianta tanto sacrifício? - Não vou nem falar nada! O pior não é ouvir isto deles, é saber que isto é fato! (Ops! Foi fato!)

SOZINHA NO FORRÓ

Mas não vou ficar em casa mesmo ! Fiquei a maior parte do dia curtindo o ócio da minha sexta-feira livre, os meus pais estão viajando, minhas amigas não querem sair e olha que tenho muitas, os "negos" que me chavecaram a semana inteira, hoje que era dia de ir para o finalmente, não compareceram. No armário tenho mais de vinte chocolates Alpino Diet, não vou correr o risco de comê-los, em casa sei que não posso ficar, vou sair pra dançar nem que seja pra correr o risco de ficar apenas vendo os outros dançarem. Já viajei para muitos países só e já sei que sozinha nunca estamos, Deus está sempre colocando verdadeiros anjos em nossos caminhos, espero que esta noite não seja diferente. Entrego minha noite ao Poder Superior e vou ao forró !

CHURRASCO NA DONA BETI

Não sei o que acontece nos churrascos na casa da Dona Beti, mas é o único lugar que sempre gosto de comer carne, não sou chegada a carne mas na casa da Dona Beti, a carne do Brasa, açougueiro que vende a carne já temperada para eles esta sempre muito saborosa. Além da carne, sempre tem salada de grão de bico, farofa de cebola, vinagrete, arroz, alface, salada de maionese e bolo feito pela Dona Beti. Não seria difícil fazer dieta na casa dela, mas comi rápido demais o prato que fiz com um espeto de carne, vinagrete, alface e farofa. Na sequência, comi um pedacinho de pão de alho, e já fui atrás de outro espeto, assim que coloquei a carne na boca, que estava um pouco mais bem passada me dei conta que estava entrando em compulsão. Ofereci o espeto para a minha cunhada, ela perguntou se eu não havia gostado e eu respondi que estava em compulsão. Avisei a minha mãe que iria até em casa pra buscar um chocolate Diet que eu teria direito a comer como sobremesa por ser domingo, fui a pé mandando torpedos para algumas amigas, cheguei em casa tranquila, comi o chocolate e voltei para o churrasco serena. A tarde, tomei o Nescau Light que eu havia levado e mais uns pedaços de pão com alho, terminei o domingo grata por continuar abstinente há algumas 24 horas do comer compulsivo.

PÊLOS E GATOS

Já tive a oportunidade de homenagear a Creusa, num espetáculo de rua que eu fazia no Núcleo de Teatro de Rua da ELT, chamado “Quem paga o pa(c)to?”, por sinal fiquei um bom tempo sem depilar a canela pra fazer este espetáculo. Eu começava a peça, perguntando aos transeuntes se conheciam uma depiladora, a personagem Dulce, interpretada por mim, teria um encontro romântico (certamente um gato)e não tinha conseguido marcar hora com a Creusa e estava desesperada afinal como iria num encontro com pêlos por todo o corpo. Já atuei em muitos espetáculos, mas este sem dúvida alguma foi o mais significativo pra mim, lamento que assim como a personagem, fui abandonada pelo meu parceiro de cena que me deixou com o figurino no meio da praça e pela minha diretora que embora tivesse como lema “Coloque o cu na reta!” não permitiu que um colega substituísse o outro ator naquela mesma tarde. Mas voltemos ao assunto deste tópico, pêlos e gatos! Eu sempre fui peluda, ainda era pré-adolescente quando minha mãe autorizou que eu fizesse depilação com cera quente, temia que eu usasse lâminas de barbear nas minhas pernas engrossando os pêlos. Foi no Instituto Veruska que pela primeira vez me livrei dos pêlos, doía um pouco mas o prazer de sair de lá com as pernas lisinha compensava aquela dor, o que começou a doer mesmo foi o preço, qualquer pêlinho fora da perna era considerado faixa e pago a parte, ficava cada vez mais caro fazer depilação. Foi uma tia que me apresentou a Creusa, perto de casa, gente boa e com um preço bem mais acessível, fiquei indo na Creusa durante muitos anos, entre uma depilação e outra ficamos amigas. Pela Creusa já enfrentei cachorro no quintal e gato na sala de espera, mas ultimamente os gatos invadiram seu espaço de depilação, passei a pendurar minhas roupas até que encontrei o gato em cima da maca, foi o fim pra mim, eu teria que achar outra depiladora. Tentei uma, tentei outra, mas o método era diferente, demorado, dolorido, que saudades da Creusa! Fui em vários lugares e liguei para muitas pessoas e nada similar a Creusa, quando se é gordinha com as coxas flácidas não é qualquer pessoa que dá conta de tirar os pêlos sem deixar hematomas. Na semana passada, minha prima me falou que viu uma faixa perto de casa, fui até lá, anotei o telefone que constava na faixa e liguei. A tal de Miriam ficou de arrumar um horário e me ligar mas não ligou, liguei no outro dia e não consegui falar, liguei na segunda-feira e nada, voltei lá na terça-feira e ela não estava, deixei recado e ela não retornou, voltei lá na quarta-feira e ela não estava, na quinta-feira liguei e ela me disse que não faria mais depilação com cera quente porque o valor da cera estava alto, sei que o meu blog não é muito acessado mas “NÃO VÁ A MIRIAM HILL EM SANTA TEREZINHA – SANTO ANDRÉ” (me sinto protestando e com isto mais leve mesmo que com mais pêlos), não custava ela ter retornado a minha ligação no dia que disse que faria isto e ter me informado que não faria depilação com cera quente. Depois de ter sido enrolada por esta Miriam uma semana, voltei a busca por uma depiladora e não é que quando coloquei no Google VERUSKA DEPILAÇÃO, descobri que ainda existia este Instituto de Depilação, fui lá esta manhã e deixei perna e contorno de virilha lisinha, agora só falta o GATO, não o da Creusa, é claro!

FRUTAS

Nem sempre filho de peixe, peixinho é! Ao contrário dos meus pais, eu não gosto de frutas, não que eu as deteste mas não faço a menor questão de comê-las, como por comer, na maioria das vezes fazendo careta, tem algumas frutas que eu até detesto menos, como por exemplo: banana, abacaxi e laranja lima. Porém, por conta de estar pré-diabética estou proibida de comer banana, os abacaxis que tenho comido ou estão azedos ou passados, e as laranjas secas, tá osso! Minha mãe deixou de comprar frutas no Sacolão e passou a pagar mais caro por elas na feira por conta da qualidade, mas ultimamente nem da feira elas estão comestíveis. Semana passada, ganhei duas goiabas da merendeira da escola, da escola que trabalho pela manhã porque na da tarde nem os bichos da goiaba são dadas aos professores, lei é lei, merenda é para os alunos e ponto. Uma eu dei para uma amiga que adora goiabas e a outra eu comi, até que ela estava boa mas mastigar goiaba é tarefa difícil aquelas sementinhas vão entrando nos dentes e não é nada prazeroso mastigar uma goiaba. Tenho optado em comer damascos depois do almoço, me sinto comendo um docinho mas sei que o certo é variar as frutas que ingiro. Todavia, eu ficaria tão contente se minha nutricionista substituísse as duas frutas que como ao dia por duas latinhas de suco, ou gelatina, ou barrinha de cereal ou NADA.

LANCHINHO NA MADRUGADA

Sempre gostei de fazer uma boquinha depois da balada, mas quando estava fazendo dieta ingeria mais água conforme fosse ficando com fome. Mas na última vez em que fui na Dra. Angélica, ela me recomendou, que depois da balada, devo fazer uma refeição similar a do café da manhã, mesmo que eu ache que não estou com fome e o mais legal é que no outro dia ao acordar tomarei meu café normalmente. Acabo de tomar um copo de leite desnatado, com duas colheres de aveia e uma colher de achocolato Diet, que delícia!

MEDO DA PÁSCOA

Criada numa família católica desde criança aprendi que Páscoa não é significado de comer chocolate, meus pais, o padre e as professoras sempre me falaram sobre o verdadeiro significado da Páscoa: PASSAGEM, VIDA, VIDA NOVA. Mas para uma comedora compulsiva e chocólatra, como eu, é época de se comer chocolate, digo época e não dia, porque o comércio já começa fazer terrorismo com seus ovos de chocolate bem antes do domingo de Páscoa e depois do domingo de Páscoa, a situação só complica com as promoções de chocolate e os amigos e familiares que não dão conta de comer todos os chocolates recebidos. Não quero ser ingênua e acreditar que sou capaz de comer só um pedacinho, porque eu não sou, encomendarei algum ovo de Páscoa DIET e pequeno caso eu o encontre para comer no domingo de Páscoa, não vou presentear ninguém com chocolate, o povo já ganha e compra chocolate demais.

MULHERES By Gislaine

(Trecho do livro A DITADURA DA BELEZA E A REVOLUÇÃO DAS MULHERES, de Augusto Cury)

Felizmente, o século XX foi um século de grandes conquistas para a mulher. Lutamos pelo direito de votar, opinar, freqüentar universidades, trabalhar, ter igualdade de oportunidades, ganhar salários semelhantes aos dos homens pelas mesmas funções.

Quando a sociedade masculina nos deu espaço, avançamos, nos transformamos sem alarde na maior força da sociedade. Conquistamos importantes postos de trabalho, nos tornamos em maior número do que os homens em muitos cursos universitários. Brilhamos na ciência e desenvolvemos maiores habilidades em quase tudo.

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Agora estamos em pleno século XXI. Quando pensávamos que os nossos direitos seriam respeitados na plenitude, a sociedade de consumo que ajudamos a construir infectou nossa alma com vírus que nos fez escravas de um padrão irresponsável de beleza. Nas últimas décadas houve um assassinato coletivo da auto-estima das mulheres em todo o mundo. Pouca de nós se descreve como belas.

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 Infelizmente a beleza da mulher tem sido manipulada pela indústria da moda, das bebidas, dos cigarros, de inúmeros produtos. O corpo da mulher vende tudo hoje, só não vende a auto-estima para elas mesmas.

Centenas de milhões de mulheres estão insatisfeitas e ansiosas para serem o que não são e milhões delas estão desenvolvendo bulimia e anorexia nervosa devido a ditadura da beleza.

Cada mulher é linda ao seu modo, tem seu jeito especial de ser, sua anatomia própria e deve se amar se completar e curtir intensamente a vida. Deve se olhar no espelho sem medo, não se rejeitar, mas admirar sua beleza e força interior. Pois sentir-se bela é um estado de espírito um treinamento da emoção, um exercício intelectual e afetivo dos olhos de quem observa.

Não estamos dizendo que as mulheres não deveriam fazer plásticas, piercing, lifting, botox, preenchimento, pois somos livres para fazer escolha e conquistar o que nos dá prazer. Mas deveríamos ter plena consciência de que a eterna juventude não existe. Podemos ser eternamente jovens em nosso espírito, anfiteatro de nossas mentes. Envelhecer fisicamente é o nosso destino, viver feliz e com dignidade deve ser a nossa meta.

FELIZ DIA DA MULHER!

Com carinho

Gislaine

FAÇO MINHA PARTE E ENTREGO

Descobri há poucos dias, que amanhã será o aniversário de uma grande amiga, não sei porque ela não é como eu, começo a divulgar o meu aniversário com bastante antecedência, assim ninguém corre o risco de dizer: 

- Ah! Eu não sabia.

Eu não poderia deixar de encontrá-la nesta data, mas para encontrá-la terei que fazer uma correria, trabalharei em Diadema até às 11 horas, almoçarei com ela às 12h10min em São Bernardo do Campo e terei uma reunião em Santo André às 13h.

Providenciei um presente que tem a ver com a gente, acho que ela não lerá este blog até amanhã, então vou poder postar aqui sobre o presente, é uma caneca com uma foto tirada por mim, com adoçantes, docinhos Diet e pacotinhos de bolachas salgadas bem diferente dos tradicionais chocolates que costumam colocar nas canecas para presentear as pessoas.

Uma pequena lembrança, encomendada para ser retirada hoje às 16h, pontualmente eu estava na loja, mas além de mal impressa a foto, eu queria a foto nos dois lados e fizeram somente de um lado, até pensei em aguardar que refizessem o serviço mas eu tinha disponível apenas 10 minutos e não quis correr o risco do trabalho não ficar bem feito por ser feito as pressas, decidi pegar depois da aula.

Acontece que os alunos estavam terríveis e eu saí da escola até zonza, claro que fui direto pra casa e só fui lembrar da caneca quando estava saindo para a aula de dança às 20h, liguei para a loja e ninguém atendeu o telefone, eu não me conformava que não poderia presenteá-la amanhã, porque simplesmente esqueci de voltar pra pegar a caneca depois da aula mesmo tendo anotado na agenda esta pendência.

Peguei caminho inverso a aula de dança e fui para a loja, lá encontrei uns homens que arrumavam o telhado, eles me disseram que o dono voltaria para encontrá-los, deixei uma carta e fui para a aula de dança, esperava que ligassem para os meus pais e eles fossem buscar pra mim.

Quando entrei no carro, lembrei da Oração da Serenidade, e reconheci que havia feito tudo o que estava ao meu alcance e que se eu não conseguisse a caneca deveria aceitar o fato, ao sair da dança liguei para a minha mãe que me informou que ninguém havia ligado.

Com serenidade fui direto para a loja e um dos homens, que ainda trabalhava no telhado, me informou que o dono ainda não havia voltado, aguardei alguns instantes e o proprietário do estabelecimento chegou, gentilmente me atendeu e amanhã se Deus permitir minha amiga receberá seu presente.

                                                                                              by Gislaine

PRECISO ME DOAR

Estou cheia de mim, preciso me doar!

Adoraria dar umas aulas de teatro de graça, quem souber de alguma igreja independente do credo religioso que tenha grupo de teatro e precisa de professor de teatro voluntário, é só falar.

Sei que pra falar com Deus não preciso do blog, mas se Ele puder me mostrar o caminho de onde posso ser útil eu estou a Sua disposição.

GULOSEIMAS FRANCESAS

Tenho uma prima muito querida que vive na França, e costumamos trocar presentes nas poucas vezes que nos encontramos ou quando conseguimos alguém que faça o transporte destes presentes, normalmente pequenas lembranças que não nos deixa esquecer do amor enorme que sentimos uma pela outra.
Mês passado, ela passou uma semana no Brasil e trouxe para mim uma caixa de macaron, uma espécie de suspiro francês com vários sabores, ela me deu uma caixinha laranja com um de cada sabor, registrei o presente numa foto e tratei de doá-los o mais rápido possível.
Além deste presente, ela me deu uma caixa de barra de cereal do sabor Tiramisu, a primeira vez que comi Tiramisu, registrada na foto abaixo, foi na Suiça,  acompanhada de duas amigas, o doce me chamou mais atenção pelo tamanho do que pelo sabor que fascinou uma das minhas amigas, para quem não imagina o seu sabor, é um queijo diferente com um pouco de café, muito bom mas não me deixa tão enlouquecida como o chocolate.
A barra tem 90 kcal e tanto eu como a prima pensamos que isto poderia fazer parte do meu plano alimentar. Ontem, liguei para a minha nutricionista, que não concordou em incluir as barras em meu plano alimentar, mas permitiu uma exceção para que eu pudesse comê-las após o almoço nos finais de semana como se fosse uma sobremesa.
Vale lembrar, que a caixa veio com seis barras, uma eu dei para a tal amiga fascinada por tiramisu e ontem verifiquei que na caixa havia somente duas barras, as demais foram comidas pelo meu pai que também é um
comedor compulsivo.
Bom, depois do almoço, finalmente comi a barrinha, um pouco insegura por tê-la que escolher no lugar dos chocolates Diet que eu super aprovo, a troca foi boa, amei a barra e finalmente poder descobrir o seu sabor.

TPM

Que vontade louca de comer um doce que sinto agora ! Não faz três horas que jantei, comi um pão semi italiano com milho, atum, ervilha e couve crua e três damascos e não me sinto saciada.  

Eu quero um (muito) doce.  Pensei em antecipar a ceia, comer leite com aveia e incluir uma colher de achocolato pra ver se sacia o meu desejo louco de comer doce, mas e se não saciar? E se eu comer todos os chocolates Diet que tenho em casa e esta vontade de comer doce não passar? E se eu comer as duas barras de cereais de tiramissu que vieram da França e continuar com este desejo? E se eu pegar o meu carro e gastar todo o dinheiro que tenho com chocolates e mesmo assim meu desejo por doce não passar? E se? E se? Tantas possibilidades, mas o que é fato é que mesmo que o desejo de comer doce passe a culpa que sentirei por ter cedido a minha doença  não passará, não tão cedo, e falar que estou de TPM não diminuirá a culpa que sentirei. Por isso, optei em lavar louça, postar neste blog, ler o livro da Abstinência do CCA, tomar um banho e pedir que o PS remova a compulsão da minha vida.