SEGUNDA-FEIRA, DIA DE DIETA !

Estou cansada de saber que todo dia, toda hora, todo minuto é o ideal para se iniciar algo que nos traga felicidade e principalmente saúde, mas preciso admitir que segunda-feira tem alguma coisa especial que nos deixa mais propensos a acreditar que desta vez dará certo. Ainda mais se esta segunda-feira vir logo depois de um domingo onde nos entupimos de tanto comer.
Eu já não me sentia muito bem, parecia que o corpo inteiro era um balão cheio de gazes pronto a estourar a qualquer momento quando cheguei na casa do meu irmão, para a sua festa de aniversário. Acreditava que era de fundo emocional.
Um pouco antes de eu começar a me sentir assim, observei no meu celular uma chamada não atendida da mesma pessoa que me deu a notícia que o Zé havia cortado a mão fora, isso me gerou um enorme mal estar, não foi fácil retornar a ligação mesmo sabendo que estas sensações eram de um trauma e não que necessariamente todas as vezes que eu retornasse a ligação a esta pessoa eu teria sempre uma má notícia.
A cabeça da gente é muito complicada e as vezes acho que a minha é ainda mais complicada do que a maioria das pessoas, com certeza mais complicada que a do Zé.
Bom não era nada demais, ela só queria notícias sobre ele, que graças a Deus esta melhor a cada dia apesar da dor e formigamento.
Depois disso comecei a me  sentir um boneco inflável e foi assim que cheguei no aniversário do meu irmão, depois de comer dois lanches, muita fritura, dois pedaços de bolo e beber muito refrigerante inclusive meio copinho de cerveja fiquei bem pior do que cheguei e foi assim que fui pra cama.
Acordar disposta a fazer dieta esta bem fácil nesta manhã de segunda-feira.

TRISTEZA

Antes de ontem fui dormir mais cedo porque teria que acordar cedo no dia seguinte para a atribuição de aulas, por conta da Bahia não ter horário de verão lá era ainda mais cedo e acabei não ligando para o namorado para lhe desejar e receber um boa noite.
Resultado, acordei muito triste no dia seguinte.
Não tiver vontade de compartilhar com todos os meus colegas de trabalho que desde o ano passado eu não via o ocorrido das férias, contei apenas ao Eduardo e a Francisca, a Márcia e o Humberto já sabiam porque contei com a oração de ambos nos momentos mais complicados quando eu ainda estava na Bahia. Sei que tenho outros amigos na escola, Ana Maria, Joselaine, Paulo, Selma e Carlos mas eu estava tão triste que não queria contar pra mais ninguém o que havia acontecido.
A Márcia, quando eu lhe disse que estava triste, disse compartilhar do mesmo sentimento mas que atribuía isso ao fato de estarmos retornando das ferias, estarmos na escola às 7 horas para a escolha das aulas talvez fosse mesmo algo que justificasse aquela tristeza.
A única certeza era que há dias eu não me via tão triste pensando em tudo o que houve.
Foi então, que me dei conta que estar novamente em dieta, seguindo um plano alimentar, poderia ser a melhor justificativa da minha tristeza.
Talvez a comida estava mascarando os meus sentimentos, quando me dei conta disso, respeitei minha tristeza, me permiti senti-la durante todo o dia mas a noite fui a missa e encontrei na fé suporte para voltar a ficar bem.
Dormi e acordei bem, graças a Deus !

PINGENTES

Eu já fiz de tudo para emagrecer, houve uma época em que cobri todo o espelho da penteadeira que eu tinha no quarto com mensagens de incentivo que me impediam de olhar no espelho, a cada quilo emagrecido eu retirava uma mensagem, como se a imagem fosse um presente pelo meu emagrecimento.
Coisas de doido, não precisa tentar entender.
Para quem acompanha o blog, deve lembrar que também rolaram umas pulseiras que conforme eu fosse emagrecendo as mesmas seriam retiradas do pulso.
Enfim, no ano passado pendurei um pingente para cada quilo que eu precisava eliminar numa mesma corrente, mas ao invés de ir retirando os pingentes eu deveria incluir outros já que ao invés de eliminar eu estava ganhando peso. Além disso, o namorado reclamou algumas vezes que os pingentes o machucavam quando ia para trás do pescoço e ele me abraçava, por tudo isso acabei abortando esta ideia.
Porém com o namorado na Bahia e novamente empolgada em seguir meu plano alimentar, retomei com a história dos pingentes.
Portanto se você me ver com um certo exagero de pingentes num mesmo colar fique sabendo que minha meta ainda esta um pouquinho distante.
Mas eu chego lá !

PARCEIRAS

Sim, eu estou mais magra, nós estamos mais magra, incluo a Sharon neste post.
Muito mais magras do que estávamos no começo do ano passado ou do ano retrasado, pena que não encontrei uma foto de Janeiro de 2012 para comparar.
No entanto,  nossa meta ainda não foi alcançada.
As nossas endocrinologistas se contentariam com 70 quilos porém nossas nutricionistas são implacáveis, exigem 68 quilos na balança. Estamos em média com 79 quilos cada uma. Portanto ainda temos 11 quilos a serem eliminados.
Não compartilhamos das mesmas profissionais mas os números são os mesmos, as estratégias também são parecidas, pulseirinhas, psicóloga, aulas de dança, bailes, plano alimentar determinado por uma nutricionista, ...
Força pra gente Sharon, não vamos desanimar !!!!!!

Janeiro de 2011
Fernando de Noronha - PE

Julho de 2012
Itaúnas - ES

Janeiro de 2013
Pinhalzinho - SP

TE AGRADEÇO 2012, 2013, ...

Ainda estava escuro no quarto daquele hospital, passei a noite inteira rezando e tentando entender o que tinha acontecido e como seria daquele dia em diante, foi quando lembrei que carregava na bolsa o livro PARA HOJE dos Comedores Compulsivos Anônimos, procurei uma fresta de luz que entrava pela porta semi aberta que dava para o corredor e fiz a leitura do dia 06 de Janeiro, que relato a seguir:

PRECISO APENAS OLHAR E VER QUE TODAS AS COISAS ACONTECEM EM SEU PRÓPRIO TEMPO. A SOLUÇÃO PARA CADA PROBLEMA VEM EM SEU PRÓPRIO MOMENTO. NENHUMA QUANTIDADE DE PREOCUPAÇÃO, DESEJO OU RAIVA REALIZA MODIFICAÇÕES.
ACEITAÇÃO É O SIMPLES ATO DE ENFRENTAR O QUE SE APRESENTA DIANTE DE MIM, SEJA DOR, RAIVA, DESESPERO OU SEUS OPOSTOS. QUANDO A VIDA COMO ELA REALMENTE É SE TORNA UM FATO, QUE É ACEITO TÃO NATURALMENTE COMO O FATO DE EU RESPIRAR, OS ACONTECIMENTOS PERDEM O PODER DE ME TIRAR O EQUILIBRIO OU PERTUBAR O RITMO BÁSICO DE MINHA VIDA.

PARA HOJE: ACEITAÇÃO TAMBÉM VEM NO SEU PRÓPRIO TEMPO, E EU NÃO ME CENSURO POR NÃO A SENTIR AGORA.

É por isso, pela Sua presença em todos os momentos de minha vida, por essa percepção, que continuo AGRADECENDO !

OBRIGADA SENHOR !