PLANO DE AÇÃO

CCA

Novamente, aqui embaixo da minha lista, mas vou copiar e colocar lá em cima em negrito, é aqui que cuido do meu físico, emocional e espiritual. Usar todos os instrumentos todos os dias, UM DIA DE CADA VEZ! Mas todos os dias! 

REMÉDIOS

- Tireoide (em jejum)

- Psiquiátrico (café da manhã)

- Diabetes (depois do almoço e antes de dormir)

(remédio para a cervical parei de tomar porque melhorei)

ALIMENTAÇÃO

- Café da manhã

- Intervalo

- Almoço

- Café da tarde

- Janta

- Ceia

(Respeitar essas refeições, não importa tão tarde eu vá dormir, se der compulsão vou ligar para alguém, vou dormir ... só não quero comer na madrugada. Também não quero repetir mesmo que esteja gostoso e tem que estar gostoso, não preciso comer coisas ruins, mereço sentir um bom sabor)

TRABALHO

SEGUNDA-FEIRA: Preparar aulas do Carlina, corrigir as atividades dos alunos e enviar relatório para a coordenadora

TERÇA-FEIRA: Preparar aula para o fundamental e enviar para a colega de trabalho que edita as atividades, filmar o vídeo que vou editar com as colegas de trabalho.

QUARTA-FEIRA: Preparar aulas para a EJA, enviar para a direção / Participar do ATP do Carlina

QUINTA-FEIRA: Resolver as pendências, atividades na Mindlab

SEXTA-FEIRA: Fazer e enviar relatório para a direção do Zilda

(Eu sei que todo dia tem muita coisa pra fazer, que nem tudo é certinho assim, aparecem coisas das duas redes o tempo todo, os alunos me procuram em qualquer dia e horário, e eu adoro trabalhar, estar com os meus alunos, mas preciso me organizar me permitir não ver o celular, não ligar o computador, é preciso bom senso, tenho uma casa, um marido, família, amigos, a minha saúde .... preciso de bom senso)

CASA

Eu não gosto de serviço de casa, na verdade a palavra certa nem é não gostar, não tenho familiaridade com serviço de casa, toda hora tem louça, roupa, poeira .... não para.

Tinha uma pessoa que me ajudava, vinha em casa a cada 15 dias, durante o isolamento pedi a ela que não viesse, e lhe paguei R$ 350,00 sem que fizesse o serviço, ela nunca me disse, olha Gi, consegui o beneficio do governo, fica em paz e da última vez que dei R$ 100,00 nem obrigada eu ouvi.

Finalmente, quando pedi que retornasse, eu e o meu marido ficaríamos o dia na casa dos meus pais, que estava vazia, ela me disse por mensagem que aumentou o valor da limpeza, fiquei brava e chateada na mesma proporção.

Consegui uma outra pessoa que pediu um valor menor e que já tinha trabalhado em casa em outro momento.

Mas por conta da pandemia é tudo complicado, sei que quando vem alguém em casa é um risco pra gente e pra pessoa.

O que eu tenho como meta é não transformar meu casamento num inferno por conta de limpeza de casa, quem esta a fim de fazer faz e se ninguém esta a fim, ninguém faz.

Ambos trabalham, ambos gostar de ver TV, ambos gostam de ficar no celular .... não existe a minha obrigação ou a obrigação do outro. Somos parceiros.

Mas é uma cobrança minha e não do outro. Preciso cuidar melhor da minha casa, ela é linda, é grande, é confortável.

Deus permitiu que os meus pais nos emprestasse essa moradia, cuidar dela é um jeito de agradecer.

CCA

Novamente, aqui embaixo da minha lista, mas vou copiar e colocar lá em cima em negito, é aqui que cuido do meu físico, emocional e espiritual. Usar todos os instrumentos todos os dias, UM DIA DE CADA VEZ! Mas todos os dias!

ATIVIDADE FÍSICA

Fazer a ginástica que a professora da minha mãe, Lu Ervalho, posta no youtube, é voltada para a  terceira idade, mas apesar dos 47 anos, estou com 107 quilos e com uma vida sedentária. Perfeita no meu caso !

CASAMENTO

Fazê-lo feliz!

Estar JUNTO!

Rezar junto!

Não esquecer nem por um segundo que o Zé, é o meu bem mais precioso, além dos meus mais ardentes sonhos, um milagre em minha vida.

AMIZADES

Ligas para as minhas amigas e amigos, sem interesse, só pra saber como estão. Fazer vídeos chamadas, substituir textos escritos por ouvir a sua voz e ver a sua imagem, pedir a intuição de Deus pra procurar a pessoa que mais precisa de mim e eu dela no momento, perdi uma amiga com o Covid e eu a vi e conversei com ela bem menos do que poderíamos ter visto e conversado, temos uma falsa impressão de que temos "todo o tempo do mundo"

DINHEIRO

Não esquecer a importância de ter uma reserva prudente, investir para ter um carro novo automático que o meu marido possa dirigi-lo e não esquecer da importância de ajudar os outros, da solidariedade,  é uma maneira de agradecer a Deus por nada me faltar.

VIAGENS

Neste momento, não esta em meu plano de ação.

ÁGUA

Baixar aplicativo no celular que me ajude a não esquecer da água.

Acho que é isso, que eu tenha boa vontade de sair do plano e ir para a ação TODOS OS DIAS, UM DIA CADA VEZ !

CABEÇA CHEIA OU O CORPO TODO?

CENTO E SETE QUILOS !

Amanhã eu teria uma chareata .... não gosto de chá de cozinha ... chá de bebê ... a família toda sabe ... isso não é novidade pra ninguém .... mas o Gui e a Mari ... sempre que fazem essas coisas convidam homens e mulheres ... não tem aquelas coisas de abrir presentes que eu não gosto .... quando eu soube da chareata ... AMEI !

Minha cara ... dar a fralda e ir embora .... perfeito .... porque eu acho que dar a fralda é muito legal ... é uma coisa cara que se a gente compra um pacote não pesa tanto e ajuda muito os pais .... sei também que o meio ambiente sofre com isso ... o ideal seriam as fraldas de panos que a minha mãe usava mas se eu uso absorvente que moral tenho de falar das mães que usam fraldas descartáveis.

Contei até para o vizinho do chá ... fui no Sams Club comprar fiz uma vaquinha com a mãe e com a cunhada ... comprei aquelas de calcinha .... deve ser mais chic .... era mais cara ... comprei também o de piscina adoro dar dessas que nunca pedem .... eu faria um bilhetinho ... eis que as 16h50min fui ligar para a gravidinha pra ver como ela estava e vi um recado da minha prima perguntando o porque não fui ao chá ... EU NÃO FUI !!!!!!!!!!!!!! E S Q U E C I !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Coisas importantes que já esqueci: 

Trabalharia numa festa como palhaça a criancinha me queria, tinha amado a Gisloca que viu numa outra festa e implorou que os pais me contratassem, seria 08 de maio,  um sábado e eu achei que seria no domingo, na sexta-feira me reuni com a minha dupla de palhaço, bolamos as brincadeiras, organizei as brincadeiras e no sábado quase as 21h, uma prima me liga porque eu não tinha ido, sai correndo como uma louca, achei uma outra palhaça e fomos de Vespa e eu tive que cobrar pelo menos o cachê da outra palhaça, pois dura como sempre eu não teria como pagar, eu abri mão do meu mas o da minha amiga tinha que ser pago, afinal ela quebrou meu galho porque o palhaço que ia era outro ... não esqueço que esqueci.

Segunda cagada, o Beto casou com a Beth, éramos todos amigos da faculdade, eles se conheceram no primeiro dia de aula, no trote, ela era da minha turma, ambos desenhavam muito, fui na Matriz de Santo André .... e nada deles .... o casamento foi na Igreja do Carmo e até eu descobrir isso o casamento já tinha acontecido.

Cagada número 3, uma colega de trabalho,  nunca fomos tão amigas, me convidou para o aniversário de um ano do filho dela, filho adotivo e a escola inteira havia se envolvido com a adoção, eu estava em Pinhalzinho e o aniversário seria no domingo, voltei mais cedo pra ir a festa cheguei na casa dela e a festa tinha sido no sábado, entrei na casa dela e conversamos, até nos aproximamos um pouco mais, mas fui no dia errado.

Formatura do Carlina, dei o nome que queria ir, iam fazer um sorteio pra ver os professores que ganhariam o convite, no fim arrumaram pra mim e para o Zé, eu fui no salão fiz o cabelo unha e chegamos no Aramaçan como um milagre, parei o carro super perto, mas não tinham formandos, era cedo,  mas não tão cedo, quando perguntei eu descobri que a formatura tinha sido na sexta, até calça o Zé tinha comprado para a formatura, fui na casa da diretora pra ela ver que eu realmente queria ter ido ... só errei a data.

Churrasco na Marcia, liguei pra pegar o endereço dela  e a festa tinha sido no sábado ... e hoje o chá da Laura .... que foi hoje e não será amanhã.

Minha cabeça esta a mil, muito trabalho, muita cobrança, sem rotina, cabeça cheia  eu subi na balança 107 quilos é .... definitivamente não é só a cabeça que esta cheia .