NÃO POSSO DESISTIR !

Acordei com vontade de permanecer abstinente até o final do dia, grata por acordar abstinente, eu deveria agradecer por isso todos os dias.
Sei que na cozinha tem um bolo de banana com chocolate feito por mim e que eu devo evitá-lo, reli meu plano alimentar elaborado por uma excelente nutricionista em 02 de Agosto de 2013 que estava encostado há meses numa gaveta aqui da sala se casa.
Pela manhã preciso de um copo de chá e quatro bolachas, e estes alimento é tudo  o que eu preciso para me sentir nutrida, tudo o mais que eu venha a comer é quebra da minha abstinência, rogo a Deus que eu consiga entrar na cozinha e não olhar para o bolo, para o leite, para o Gold e etc que eu permaneça firme no meu propósito de me manter em recuperação.

* 1 xícara de chá com adoçante e 4 bolachas

Amém !

DIFICIL NÃO É IMPOSSÍVEL !!!

Preciso me convencer disso, não quero só ter um corpo magro e saudável quero uma mente saudável, quero relacionamentos saudáveis e tudo isso é muito difícil de obter, porém não é impossível.
Não consigo seguir o plano alimentar proposto pela nutricionista que junto comigo verificou quais os alimentos seriam os ideais para me nutrir e saciar o meu desejo de comer.
Não tenho o menor desejo de ir a psicologa, porque vou e nada muda, como se o fato de ir a uma psicologa seria o suficiente para que as mudanças ocorressem em minha vida.
Há duas semanas não vou a missa e não ir a missa é algo ruim para mim, mas tenho lembrado de Deus várias vezes no decorrer do dia e em alguns momentos mais difíceis recorri a ele, mas estes momentos mais difíceis eram sempre para o outro e não especificamente para mim.
Aff! Como sou arrogante, porque não dobro os joelhos sempre que penso em comida?
Ficar em recuperação só é impossível pra quem não recorre a um poder superior em momentos de prováveis recaídas, quando como é porque antes eu já estava em recaída por isso preciso pedir socorro a Ele antes e não depois pra aliviar a minha culpa.