Já era tempo de voltar a escrever, escrever me põe a pensar e a repensar, sobe minhas culpas não é a toa que nome do blog é "tô perdoada", o Perdão do meu sobrenome virou Perdon. Mas a minha história com a comida não mudou, continuo o mesmo engorda e emagrece e ultimamente mais engorda do que emagrece.
Há uma semana atrás me deparei com 96 quilos na balança, o marido também engordou muito desde que me conheceu, e foi o espanto dele com o seu peso que fez com que eu olhasse o meu com mais atenção.
Ele resolveu passar a semana inteira só com verduras, sei que isso não é bom e o convenci a comer também proteínas, encontrei bolacha wafer nas coisas dele ... mas o blog é pra falar sobre mim e não sobre ele.
Fiquei de segunda a sexta com chá no café da manhã e uma sopa Sacia no almoço e outra no jantar, ontem acrescentei um carboidrato no café da manhã e mantive a sopa Sacia no almoço mas a janta foi numa "Noite da Salada" na Igreja São Camilo de Léllis, lá eu comi dois pratos de verduras e legumes, um teria sido suficiente, mas para uma compulsiva com dieta restritiva há alguns dias não seria possível abrir mão do "repeteco".
Hoje tomei o meu chá, feito na Doulce Gusto, não é qualquer chá, acompanhado por duas torradas no almoço tomei a sopa Sacia e agora na janta tomarei outra sopa Sacia.
Sei que tudo isso é doença, preciso seguir o cardápio feito pela nutricionista, pela competente Dra. Angelica, com ele não sinto fome, não dói a cabeça, mas parece que tem que ser difícil, tem que ser ruim, ... não consigo lidar com a comida.
Acho que somente aos poucos conseguirei todos os alimentos que a nutricionista quer que eu coma e nos horários que ela quer que eu coma.
Para a próxima semana ainda não me decidi, o café da manhã será o saudável, chá com torradas mas para as outras refeições não acho prudente eu mexer com arroz, feijão, carnes, verduras, .... sei que vou roubar na quantidade.
Talvez eu volte para o HERBALIFE, pelo menos por uma semana, vou caçar um espaço vida saudável. Outra opção, frutas com yorgurt. Vou pensar!
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