Estou arrasada, isto nunca me aconteceu antes, sempre que fechei a boca eu emagreci, algumas semanas mais outras menos mas sempre emagreci, se não emagreço é porque não bebi água o suficiente ou porque estou em período pré-menstrual.
Mas desta vez está difícil, domingo eu acordei pesando 91 quilos, menos 100 gramas e eu já poderia sair pra comemorar, afinal minha meta de 3 quilos a menos mais uma vez havia sido cumprida, no entanto no dia seguinte os números começaram a aumentar, continuo fazendo dieta, dançando, nadando, fazendo drenagem, mijando e cagando e nada ... aff
A professora de Educação Fisíca que trabalha comigo, disse que é uma questão de tempo, que como alterei o cardápio, o corpo se defende do pouco alimento que estou ingerindo e faz uma reserva com o mesmo mas se eu continuar comendo menos do que queimo fatalmente irei emagrecer.
O problema é que tenho pressa em emagrecer, estou com saudades, quero conversar, e me comprometi a ligar somente quando emagrecesse mais 3 quilos, devia ter passado por cima das 100 gramas e ter ligado no domingo mas eu sou honesta demais, ética demais, quero honrar até as bobagens que eu invento.
Giiii, já me falaram isso tbm, q o corpo segura o peso, é um mecanismo de defesa, bjim e fica com Deus!!!
ResponderExcluirA partir de amanhã irei dar uma aumentadinha em meu café da manhã, não porque tenho sentido fome mas porque sei que um Yakult e uma barra cereal não é de fato uma alimentação saudável.
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