O Zé foi pra BA e combinamos um com o outro de procurarmos diminuir um pouco a nossa alimentação para perder alguns quilos. Não me importei muito com este combinado, embora um dos motivos de ter pego licença no Estado era ter tempo de fazer comida em casa e cuidar melhor da alimentação. Comprei dois ,cones de chocolate na padaria, por sinal um deles continua perdido no sofá de casa, fiquei desesperada mas Deus é tão bom que eu ainda não o encontrei. Á noite ele ligou, e me disse que estava comendo menos, e eu admito ter pensado que ele deveria ficar uns dias a mais pra compensar esses dias que continuei me empanturrando de comida. Diminui um pouco a alimentação e não é que fui surpreendida ao acordar com a balança com dois dígitos, há um ano eu não sabia o que era isso. A ideia foi manter apenas dois números na balança, passei por cinco festas na escola, com ajuda do PS, da escrita, do banana que levei da escola e da dança. A tarde comi banana, com aveia e achocolatado não foi o suficiente mas foi só contar para um amiga ao invés de comer mais que novas mensagens chegaram pra mim e para o Zé, até cliente dele chegou em casa, o foco mudou. Quando vi faltava poucos minutos para eu sair de casa e ainda não tinha tomado o chá que preparei pra disfarçar a vontade de comer. A noite não teve janta na escola, aguardei chegar em casa fiz um lanche de pão integral com requeijão, alface, tomate e cebola.
É possível !!!!! Voltei a recuperação !
Nenhum comentário:
Postar um comentário