Sábado de sol e eu entrei em compulsão, eu sei que o certo seria alugar um caminhão, como fez os Mamonas Assassinadas mas entenda eu até tentei fazer o certo, mas não rolou.
Meus pais viajando e eu sozinha em casa, um dia lindo para se ir para qualquer canto menos ficar em casa, acordei, tomei meu café da manhã conforme a orientação da Dra. Angélica, arrumei o quarto, preparei minhas aulas e mais nada pra fazer. Comi um congelado de yakissoba e era hora de passear !!! Oba !!!
Comecei a ligar para as minhas amigas para ver o que poderíamos fazer, liguei pra muitas amigas, não na ordem a seguir mas liguei para: Aline, Sharon, Katia, Simone, Andréa, Bete, Priscila do Rascunho e Erika e nenhuma delas podia ou queria fazer alguma coisa comigo hoje a tarde.
Mas não seria isso que me levaria a compulsão, a noite terei um churrasco na casa do Henri, depois vou ver a Fafá que chega hoje da França, tudo para ser um dia perfeito e tudo bem que eu descansasse um pouquinho mais a tarde pra poder sair a noite.
Cheguei a abrir um melão? Sabe o que significa para um comedor compulsivo abrir um melão? É muita força de vontade, mas muita mesmo. Por que a última coisa que você quer comer quando esta em compulsão é uma fatia de melão. Eu estava tão empenhada, comi uma fatia, comi uma outra fatia nesta segunda vez uma fatia maior e aí não deu mais.
Abri uma lata de creme de leite e comi com castanhas, achocolatado Gold e açucar, não tente experimentar deve ser horrível para um não compulsivo, não comi a lata inteira mas comi até começar a parte do soro.
Não deu outra, ainda lambia o pote quando a Bete me ligou, ela esta vindo pra cá e vamos juntas tentar encontrar a Priscila e o Rascunho que nos próximos dias deve ganhar um bebê.
Por que a Bete não ligou antes? Por que eu não comi uma terceira fatia do melão? Deus até tentou me ajudar deu um trabalhão abrir a lata mas desta vez fui mais teimosa do que grata a ajuda do poder Superior.
sábado, 12 de fevereiro de 2011
quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
SÓ POR DEUS !
Bom tenho tido vários primeiros dias de dieta quem duram até a hora do almoço ou no máximo até o café da tarde, mas hoje seria diferente, todo dia eu sempre espero que seja diferente e que eu consiga o segundo dia de dieta.
Tomei um copo de café com leite com adoçante às 6h30min. Quando cheguei na escola descobri que houve um mal entendido e que nem todos os professores haviam levado pirulito para os alunos para que fizessemos o amigo secreto, a diretora autorizou que eu fosse a doceria, uma doceria atacadista e pertinho da escola, consegui entrar e comprar somente o solicitado pelas professoras de sala, 200 pirulitos.
Ja era mais de 10h quando consegui dar uma escapadinha da sala de aula e comer um pacotinho de Club Social.
A aula terminou as 11h55min e eu teria uma reunião às 12h15min, tempo suficiente para descongelar e comer uma feijoada light. Feijoada q foi essencial para que eu resistisse as apetitosas cochinhas, bolo, sorvete e pirulito que uma das professoras levou na reunião para comemorar seu aniversário.
A tarde tomei um café com adoçante e cinco bolachas salgadas com requeijão.
Eu teria uma reunião das 18h às 22h, era só comer um pedacinho de bolo no intervalo e quando chegasse em casa tomaria uma sopa Sacia q eu tanto adoro.
Mas não fui tão forte como no almoço, comi um lanche de pão francês com presunto e mussarela, não satisfeita peguei um pedacinho de bolo doce, dai o último lanche de pão francês com mortadela começou a gritar o meu nome, pensei que algum amigo desatento pudesse não ouvir o chamado desesperado do pão q eu o comesse e o comesse na minha frente mas isso não aconteceu, lá fui eu saciar a vontade do pão, ser devorado por mim.
A reunião que iria terminar às 22h terminou um pouco mais de 20h, e agora José? Sozinha em casa e tendo quebrado a dieta, não tive dúvida segui até a padaria para me abastecer de guloseimas, estacionei o carro e cadê minha carteira, não estava na bolsa, no chão, no porta luvas, sem carteira sem guloseimas ... SÓ POR DEUS !!!!
Vim pra cá entrar no blog e daqui um tempo vou tomar meu leitinho desnatado com Gold.
Tomei um copo de café com leite com adoçante às 6h30min. Quando cheguei na escola descobri que houve um mal entendido e que nem todos os professores haviam levado pirulito para os alunos para que fizessemos o amigo secreto, a diretora autorizou que eu fosse a doceria, uma doceria atacadista e pertinho da escola, consegui entrar e comprar somente o solicitado pelas professoras de sala, 200 pirulitos.
Ja era mais de 10h quando consegui dar uma escapadinha da sala de aula e comer um pacotinho de Club Social.
A aula terminou as 11h55min e eu teria uma reunião às 12h15min, tempo suficiente para descongelar e comer uma feijoada light. Feijoada q foi essencial para que eu resistisse as apetitosas cochinhas, bolo, sorvete e pirulito que uma das professoras levou na reunião para comemorar seu aniversário.
A tarde tomei um café com adoçante e cinco bolachas salgadas com requeijão.
Eu teria uma reunião das 18h às 22h, era só comer um pedacinho de bolo no intervalo e quando chegasse em casa tomaria uma sopa Sacia q eu tanto adoro.
Mas não fui tão forte como no almoço, comi um lanche de pão francês com presunto e mussarela, não satisfeita peguei um pedacinho de bolo doce, dai o último lanche de pão francês com mortadela começou a gritar o meu nome, pensei que algum amigo desatento pudesse não ouvir o chamado desesperado do pão q eu o comesse e o comesse na minha frente mas isso não aconteceu, lá fui eu saciar a vontade do pão, ser devorado por mim.
A reunião que iria terminar às 22h terminou um pouco mais de 20h, e agora José? Sozinha em casa e tendo quebrado a dieta, não tive dúvida segui até a padaria para me abastecer de guloseimas, estacionei o carro e cadê minha carteira, não estava na bolsa, no chão, no porta luvas, sem carteira sem guloseimas ... SÓ POR DEUS !!!!
Vim pra cá entrar no blog e daqui um tempo vou tomar meu leitinho desnatado com Gold.
domingo, 30 de janeiro de 2011
RE - COMEÇAR !!!!
No próximo ano, daqui há 2 anos, daqui há 10 anos, na segunda-feira, na terça-feira, na quarta-feira, no sábado ou talvez no domingo, quando começar as férias, depois das férias, depois do aniversário do Douglas, depois do aniversário do Vitor, quando nascer meu segundo sobrinho, depois de Pinhalzinho, depois de Noronha, depois do Cruzeiro, no próximo mês, depois do carnaval, depois da Páscoa, quando voltar a dançar, quando voltar a dar aula, quando chegar os congelados, quando acabar os congelados, quando arrumar um namorado, quando esquecer o argentino, quando estiver no hospital, quando voltar pra casa, quando definirem meu horário de HTPC, quando eu estiver dançando west cost swing, quando a esposa do Dum tiver alta, quando o Enzo for pra faculdade, quando cair o pagamento na conta, quando acabar o dinheiro que esta na conta, quando acabar a novela, quando voltar do culto, quando encontrar com a Bá, quando o Willy for pra Pinhalzinho, quando eu comprar meu Novo Uno verde, depois do encontro dos primos, quando a Diana e o Junior marcarem casamento, quando eu ganhar um vestido rosa da Amanda, quando eu começar a fazer Pilates, quando eu for andar com a Beth no parque, quando eu colocar parafusos na coluna, quando eu cortar o cabelo, quando eu acordar, quando eu for dormir, no café da manhã, no almoço ou no jantar, recomeçar quantas vezes for necessário mas sempre pronta a RE - COMEÇAR !
RECOMEÇO MINHA DIETA JÁ !
RECOMEÇO MINHA DIETA JÁ !
quarta-feira, 22 de dezembro de 2010
BALINHAS DO BOM VELHINHO
Como fui o Papai Noel no ano passado, senti na pele a falta de balas no saquinho do bom velhinho e me comprometi a levar as balas, o que conforme o previsto foi fácilimo, usei o meu Planvale na Coop e pude comprar vários pacotes de bala, inclusive uma bala nova da Arcor, Butter Toflees de Torta de Limão que é tudo de bom.
O dificil, foi não comer todas as balas, a palavra comer poderia ser substituida por abduzir, devorar, massacrar, menos chupar. Eu colocava na boca três ou quatro balas e as devorava com cuidado pra não tirar a coroa que tenho em um dos dentes do lado esquerdo da boca, abria tanto a boca que parecia até exercícios de articução.
Quando me dei conta o sacão de balas estava um saquinho e lá fui eu ontem na Coop comprar mais balas.
domingo, 19 de dezembro de 2010
O VERDADEIRO SIGNIFICADO DE UM CORTE DE CABELO
Entrei no salão de beleza decidida. Já havia ensaiado diversas vezes o que diria a cabeleireira quando me perguntasse como eu gostaria de cortar. Antes do dia do corte, passei algumas horas me olhando em frente ao espelho analisando. Puxa o cabelo pra cá, puxa pra lá, prende pra cima. Enfim, tudo na tentativa de mudar o visual.
O grande dia chegou. Quando sentei na cadeira lavatória, minhas mãos começaram a suar frio. Senti uma fisgada no estômago e meu coração automaticamente começou a bater rapidamente. A moça que lavava o meu cabelo nada percebia. Continuava com seu trabalho dedicadamente. Lavou três vezes minhas madeixas suavemente. Geralmente eu teria gostado desse procedimento, mas não naquele dia, não naquele momento. Sentia vontade de sair correndo dali. Me sentia estranha, com medo.
Quando a pergunta fatídica finalmente ecoou nos meus ouvidos, a resposta não pôde ser outra:
- Corta apenas as pontas.
Saí de lá aliviada, porém bastante pensativa. Porque havia ficado tão nervosa? Porque tememos tanto as mudanças?
O que importa nisso tudo, não é o corte do meu cabelo, mas o temor que muitos de nós temos de modificar algo em nossas vidas. Todos em algumas circunstâncias tememos o desconhecido. Nos acomodamos com o que já temos ou conhecemos e esse é o maior erro. Deveríamos ter coragem de nos arriscar mais, de não se importar com o que os outros irão falar. O que realmente interessa é que cada qual se sinta bem consigo mesmo.
Na próxima vez que sentar na cadeira da cabeleireira vou dizer:
- Quero radicalizar!
(Este texto foi postado em outro blog por Deise Furtado)
Alan ! Meu querido e amado amigo Alan !
Pode cortar o seu cabelo, não é justo que o fracasso da minha dieta (não incluo a Sharon e a Aline), lhe impeça de mudar algo em sua vida. Eu meti a tesoura no meu cabelo na última quinta-feira, consegui me remover para outra escola. Não posso mais ser um impecilho para que você faça alguma mudança em sua vida. No começo esta aposta me incentivou e você sabe bem disto, mas não banquei minha dieta até o fim, faltam poucos dias para terminar o ano e eu cumpri minha parte do acordo.
Não estou desistindo da dieta mas preciso reconhecer que não perdi os quilos que tinha me comprometido a perder nesta aposta.
Sigo a dieta, sem apostas, mas com a certeza que ainda torcem por mim.
O grande dia chegou. Quando sentei na cadeira lavatória, minhas mãos começaram a suar frio. Senti uma fisgada no estômago e meu coração automaticamente começou a bater rapidamente. A moça que lavava o meu cabelo nada percebia. Continuava com seu trabalho dedicadamente. Lavou três vezes minhas madeixas suavemente. Geralmente eu teria gostado desse procedimento, mas não naquele dia, não naquele momento. Sentia vontade de sair correndo dali. Me sentia estranha, com medo.
Quando a pergunta fatídica finalmente ecoou nos meus ouvidos, a resposta não pôde ser outra:
- Corta apenas as pontas.
Saí de lá aliviada, porém bastante pensativa. Porque havia ficado tão nervosa? Porque tememos tanto as mudanças?
O que importa nisso tudo, não é o corte do meu cabelo, mas o temor que muitos de nós temos de modificar algo em nossas vidas. Todos em algumas circunstâncias tememos o desconhecido. Nos acomodamos com o que já temos ou conhecemos e esse é o maior erro. Deveríamos ter coragem de nos arriscar mais, de não se importar com o que os outros irão falar. O que realmente interessa é que cada qual se sinta bem consigo mesmo.
Na próxima vez que sentar na cadeira da cabeleireira vou dizer:
- Quero radicalizar!
(Este texto foi postado em outro blog por Deise Furtado)
Alan ! Meu querido e amado amigo Alan !
Pode cortar o seu cabelo, não é justo que o fracasso da minha dieta (não incluo a Sharon e a Aline), lhe impeça de mudar algo em sua vida. Eu meti a tesoura no meu cabelo na última quinta-feira, consegui me remover para outra escola. Não posso mais ser um impecilho para que você faça alguma mudança em sua vida. No começo esta aposta me incentivou e você sabe bem disto, mas não banquei minha dieta até o fim, faltam poucos dias para terminar o ano e eu cumpri minha parte do acordo.
Não estou desistindo da dieta mas preciso reconhecer que não perdi os quilos que tinha me comprometido a perder nesta aposta.
Sigo a dieta, sem apostas, mas com a certeza que ainda torcem por mim.
quinta-feira, 16 de dezembro de 2010
O QUE PEDIR PARA 2011?
Para os solteiros sorte no amor e nenhuma esperança perdida
Para os solteiros sorte no amor e nenhuma esperança perdida
Para os solteiros sorte no amor e nenhuma esperança perdida
Para os sotleiros sorte no amor e nenhuma esperança perdida ...
Foi isto que lembro ter pedido em 2010, confesso que mais por farra do que por qualquer outra coisa, não faço o tipo solteirona infeliz frustrada por não ter constituído minha própria família, faço o tipo desencanada que curti viajar, estar entre amigos, dançar e falar besteiras com bastante frequência e esporadicamente também fazer besteiras.
Mas este ano de 2010 veio com tudo, tanta coisa, tanta mesmo, algumas que prefiro manter no anonimato e por isso nem descreverei aqui. O que peço pra 2011 é que Deus continue no comando de minha vida, me dando tudo que precise e se Ele achar que eu preciso emagrecer um pouquinho ou mesmo bastante, comprar um Novo Uno Verde, conhecer um negão ou mesmo um argentino disposto a me querer bem, ser feliz no Zilda Gomes (escola para qual acabei de ser removida com o objetivo de ficar menos tempo no trânsito), viajar um bocado, voltar a fazer cambrets, manter contato com os amigos tão queridos que fiz no Átila, que Ele me de SABEDORIA, DETERMINAÇÃO E INTUIÇÃO para fazer a minha parte.
Para os solteiros sorte no amor e nenhuma esperança perdida
Para os solteiros sorte no amor e nenhuma esperança perdida
Para os sotleiros sorte no amor e nenhuma esperança perdida ...
Foi isto que lembro ter pedido em 2010, confesso que mais por farra do que por qualquer outra coisa, não faço o tipo solteirona infeliz frustrada por não ter constituído minha própria família, faço o tipo desencanada que curti viajar, estar entre amigos, dançar e falar besteiras com bastante frequência e esporadicamente também fazer besteiras.
Mas este ano de 2010 veio com tudo, tanta coisa, tanta mesmo, algumas que prefiro manter no anonimato e por isso nem descreverei aqui. O que peço pra 2011 é que Deus continue no comando de minha vida, me dando tudo que precise e se Ele achar que eu preciso emagrecer um pouquinho ou mesmo bastante, comprar um Novo Uno Verde, conhecer um negão ou mesmo um argentino disposto a me querer bem, ser feliz no Zilda Gomes (escola para qual acabei de ser removida com o objetivo de ficar menos tempo no trânsito), viajar um bocado, voltar a fazer cambrets, manter contato com os amigos tão queridos que fiz no Átila, que Ele me de SABEDORIA, DETERMINAÇÃO E INTUIÇÃO para fazer a minha parte.
segunda-feira, 29 de novembro de 2010
ACEITA BEIJINHOS?
Festinha de criança? Mas de segunda-feira? E vai até meia-noite? Sim! Sim! Sim!
E pasmem, embora eu tenha flagrado alguns adultos bocejando, o meu sobrinho de 3 anos estava todo empolgado sem a menor intenção de ir embora.
Mas vamos direto ao foco deste blog, covenhamos que fazer dieta em festinha infantil por mais preparada espiritualmente, emocionalmente e fisicamente que podemos estar é sempre um risco, principalmente quando esta festinha acontece dentro de um buffet, daqueles coloridos com muitos brinquedos e cheinho de guloseimas.
Me preparei para esta festa como quem se prepara para um guerra, tomei o cuidado de jantar antes, comi um prato de sopa de ervilha, mas não era uma sopa qualquer, sopa dos congelados Sacia, sopa gostosa mas com as calorias contadinhas pra que eu possa sair logo da casa dos 90 quilos.
Depois fui pra aula de hidroginástica, 50 minutos coordenando braços e pernas e torcendo para o professor trabalhar com a região abdominal e lombar, que são os pontos onde o meu médico e a minha fisioterapeuta disseram que preciso trabalhar por conta da cirurgia na coluna, torcida em vão, ele não trabalhou estas regiões, eu corri para o chuveiro assim que acendeu a luz, antes mesmo do término da música do relaxamento.
Tomei banho com o sabonete líquido de Ervas da Boticário que dispensa comentários, vestido bem decotado (bem mesmo), batom e o perfume Sexy da Golden Tabaco. É preciso melhorar a auto estima pra se enfrentar um buffet infantil.
Antes de entrar no carro, comi uma banana, teriamos pouco tempo antes de enfrentar o inimigo na Terra do Nunca e eu precisava me abastecer.
Quando entrei no recinto o colorido das bixigas que estavam na mesa e a quantidade enorme de brinquedos chamaram menos atenção do que o tamanho dos garçons.
Estou acostumada a encontrar ex-alunos trabalhando como monitores nestes buffets e não Deuses Gregos ou Principes Azuis como havia neste em específico.
Todos eles com bandejas na mão tentando me seduzir: - Aceita coquetel sem alcool?- É de calabresa! - Camarão apimentando? - Coxinha? - Hamburguer? - Cachorro quente? - Aceita? - Saiu agora! - Pizzinha? - Tá quentinho! - Pipoca? - É o ultimo! - Refrigerante?- Rondelli de queijo? - Risolis? - Assados? - Brigadeiro? - Bolo? - Sorvete?
Mas eu estava forte, determinada, do meu cérebro decolava misseis de pensamentos "Só por hoje!" a todo instante. Disse sim somente para copos de águas, muitos copos de água, perdi a conta da quantidade de copos de água que bebi, mas certamente seria suficiente pra manter a exposição "Águas" que esta na Oca do Ibirapuera até Maio de 2010. Fui ao banheiro e o meu xixi estava mais claro do que a água que escorria dentro da privada.
Estava tudo correndo bem, logo iriamos embora e eu comeria uma fruta para não dormir de estomago vazio, até o momento em que garçom, o mais bonito, negro, alto, braços fortes, aparelho nos dentes, com voz suave e olhando nos meus ollhos apelou: - Aceita beijinhos?
Esta hora eu quase mando a dieta a merda a caio de boca nos beijinhos do rapaz. Depois, eu falaria só por hoje e voltaria a brincar com o meu sobrinho.
E pasmem, embora eu tenha flagrado alguns adultos bocejando, o meu sobrinho de 3 anos estava todo empolgado sem a menor intenção de ir embora.
Mas vamos direto ao foco deste blog, covenhamos que fazer dieta em festinha infantil por mais preparada espiritualmente, emocionalmente e fisicamente que podemos estar é sempre um risco, principalmente quando esta festinha acontece dentro de um buffet, daqueles coloridos com muitos brinquedos e cheinho de guloseimas.
Me preparei para esta festa como quem se prepara para um guerra, tomei o cuidado de jantar antes, comi um prato de sopa de ervilha, mas não era uma sopa qualquer, sopa dos congelados Sacia, sopa gostosa mas com as calorias contadinhas pra que eu possa sair logo da casa dos 90 quilos.
Depois fui pra aula de hidroginástica, 50 minutos coordenando braços e pernas e torcendo para o professor trabalhar com a região abdominal e lombar, que são os pontos onde o meu médico e a minha fisioterapeuta disseram que preciso trabalhar por conta da cirurgia na coluna, torcida em vão, ele não trabalhou estas regiões, eu corri para o chuveiro assim que acendeu a luz, antes mesmo do término da música do relaxamento.
Tomei banho com o sabonete líquido de Ervas da Boticário que dispensa comentários, vestido bem decotado (bem mesmo), batom e o perfume Sexy da Golden Tabaco. É preciso melhorar a auto estima pra se enfrentar um buffet infantil.
Antes de entrar no carro, comi uma banana, teriamos pouco tempo antes de enfrentar o inimigo na Terra do Nunca e eu precisava me abastecer.
Quando entrei no recinto o colorido das bixigas que estavam na mesa e a quantidade enorme de brinquedos chamaram menos atenção do que o tamanho dos garçons.
Estou acostumada a encontrar ex-alunos trabalhando como monitores nestes buffets e não Deuses Gregos ou Principes Azuis como havia neste em específico.
Todos eles com bandejas na mão tentando me seduzir: - Aceita coquetel sem alcool?- É de calabresa! - Camarão apimentando? - Coxinha? - Hamburguer? - Cachorro quente? - Aceita? - Saiu agora! - Pizzinha? - Tá quentinho! - Pipoca? - É o ultimo! - Refrigerante?- Rondelli de queijo? - Risolis? - Assados? - Brigadeiro? - Bolo? - Sorvete?
Mas eu estava forte, determinada, do meu cérebro decolava misseis de pensamentos "Só por hoje!" a todo instante. Disse sim somente para copos de águas, muitos copos de água, perdi a conta da quantidade de copos de água que bebi, mas certamente seria suficiente pra manter a exposição "Águas" que esta na Oca do Ibirapuera até Maio de 2010. Fui ao banheiro e o meu xixi estava mais claro do que a água que escorria dentro da privada.
Estava tudo correndo bem, logo iriamos embora e eu comeria uma fruta para não dormir de estomago vazio, até o momento em que garçom, o mais bonito, negro, alto, braços fortes, aparelho nos dentes, com voz suave e olhando nos meus ollhos apelou: - Aceita beijinhos?
Esta hora eu quase mando a dieta a merda a caio de boca nos beijinhos do rapaz. Depois, eu falaria só por hoje e voltaria a brincar com o meu sobrinho.
domingo, 21 de novembro de 2010
PODER SUPERIOR
Em 1998 frequentei o CCA, para quem não conhece são os Comedores Compulsivos Anônimos, uma irmandade que segue os mesmos passos do AA os Alcólicos Anônimos, foi no CCA que admiti pela primeira vez minha compulsão alimentar e a minha necessidade de um poder superior para me ajudar a conter a compulsão.
Foram alguns meses de reunião até me convencer de que poderia pedir ajuda a Deus para seguir uma dieta, eu achava que Deus tinha assuntos mais importantes pra resolver e que eu deveria dar conta sozinha de seguir uma dieta.
Sai do CCA por conta de horário, não consegui conciliar meu trabalho com as reuniões, e tentei mesmo afastada do CCA seguir algumas coisas que eu tinha aprendido lá, talvez até a idéia de compartilhar esta minha luta com a balança neste blog seja resultado de tudo o que vivi lá.
Enfim, afastada do trabalho e com bastante tempo livre fui atrás do CCA, o local e as pessoas não eram os mesmos mas eu não estaria mais sozinha. Ilusão! Sai de lá mas deixei lá tudo o que eu tinha ouvido continuei em minhas farras alimentares, não orei, não liguei pra ninguém, pouco li da literatura que novamente eu tinha adquirido.
Ontem fui novamente numa reunião, chegando em casa me entupi novamente de comida.
Hoje fui na Primeira Igreja Batista de Santo André e pedi a Deus que me ajudasse e Ele ajudou.
Durante o culto minha prima me enviou uma mensagem me convidando para almoçar a comidinha da minha tia que certamente seria mais saudável do que as salsichas que eu tinha intenção de preparar em casa mas ignorei o convite e preferi as salsichas, os pães, mostarda, maionese, parmesão, catchup, os bombons, o alfajor, o refrigerante e o pior de todos os sabores, o sabor do fracasso.
Como extrapolei no almoço, extrapolei a tarde e também agora a noite.
Não adianta pedir ajuda do poder superior e no momento que Ele nos ajuda recusar a ajuda.
Que Deus me ajude que isto nunca mais se repita.
Amém !
Foram alguns meses de reunião até me convencer de que poderia pedir ajuda a Deus para seguir uma dieta, eu achava que Deus tinha assuntos mais importantes pra resolver e que eu deveria dar conta sozinha de seguir uma dieta.
Sai do CCA por conta de horário, não consegui conciliar meu trabalho com as reuniões, e tentei mesmo afastada do CCA seguir algumas coisas que eu tinha aprendido lá, talvez até a idéia de compartilhar esta minha luta com a balança neste blog seja resultado de tudo o que vivi lá.
Enfim, afastada do trabalho e com bastante tempo livre fui atrás do CCA, o local e as pessoas não eram os mesmos mas eu não estaria mais sozinha. Ilusão! Sai de lá mas deixei lá tudo o que eu tinha ouvido continuei em minhas farras alimentares, não orei, não liguei pra ninguém, pouco li da literatura que novamente eu tinha adquirido.
Ontem fui novamente numa reunião, chegando em casa me entupi novamente de comida.
Hoje fui na Primeira Igreja Batista de Santo André e pedi a Deus que me ajudasse e Ele ajudou.
Durante o culto minha prima me enviou uma mensagem me convidando para almoçar a comidinha da minha tia que certamente seria mais saudável do que as salsichas que eu tinha intenção de preparar em casa mas ignorei o convite e preferi as salsichas, os pães, mostarda, maionese, parmesão, catchup, os bombons, o alfajor, o refrigerante e o pior de todos os sabores, o sabor do fracasso.
Como extrapolei no almoço, extrapolei a tarde e também agora a noite.
Não adianta pedir ajuda do poder superior e no momento que Ele nos ajuda recusar a ajuda.
Que Deus me ajude que isto nunca mais se repita.
Amém !
sábado, 2 de outubro de 2010
POR QUE É TÃO DIFICIL RECOMEÇAR A FAZER DIETA?
Quando vamos começar algo nos enchemos de entusiasmo, ansiedade e colocamos toda a nossa energia e pensamento positivo naquilo que vamos começar. Pode ser um curso qualquer, um namoro, uma projeto teatral, uma viagem ou sei lá o que. Mas recomeçar é diferente, parece que se estamos recomeçando é porque não fomos até o fim em algum momento, desistimos, fracassamos e aí recomeçamos com menos energia, menos garra do que quando começamos.
Quando começamos algo não sabemos como será e esta surpresa é sempre fascinante, quando recomeçamos não podemos mais contar com a surpresa porque sabemos como será e sabemos também que podemos mais uma vez ter que recomeçar.
Como é difícil recomeçar !
E eu tenho tantos “recomeços” em vista, tantos músculos recomeçando a se movimentar, para que eu possa recomeçar a dirigir, a dançar, a trabalhar,...
Recomeço a dieta em todos os cafés das manhãs, que Deus me ajude a chegar pelo menos até o jantar.
Quero ser como o sol renascer todos os dias !
Quando começamos algo não sabemos como será e esta surpresa é sempre fascinante, quando recomeçamos não podemos mais contar com a surpresa porque sabemos como será e sabemos também que podemos mais uma vez ter que recomeçar.
Como é difícil recomeçar !
E eu tenho tantos “recomeços” em vista, tantos músculos recomeçando a se movimentar, para que eu possa recomeçar a dirigir, a dançar, a trabalhar,...
Recomeço a dieta em todos os cafés das manhãs, que Deus me ajude a chegar pelo menos até o jantar.
Quero ser como o sol renascer todos os dias !
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
TERAPIA (por Orkut)
Gislaine
Oi querida !!!! Como você tem me feito falta, sabia? Este ano de 2010 tá acontecendo de tudo ... coisas boas e naum tão boas tudo ao mesmo tempo ... esta uma loucura ... dia 2 de Setembro tive que fazer uma cirurgia de urgência .... coloquei pinos em 03 vertebras da região lombar ... lembra q vc sempre dizia pra eu procurar um médico eu devia mesmo ter procurado ... agora estou aqui pela primeira vez sem uma super festa de aniversário já q estou me recuperando ... fico mais tempo deitada do que sentada ou andando ... e naum posso sair de casa ... estou aprendendo a lidar com os meus medos ... por sinal acabo de descobrir que sinto medo ... sempre me achei tão corajosa ... rs .... e o mais importante PAREI ... Deus deu um jeito para que eu parasse para que os meus alunos seguissem adiante sem minha presença ... pelo menos por uns meses .... não vou poder dançar tão cedo .... e já tinha até apresentação de salsa marcada ... aprender a lidar com minha vaidade, minhas frustrações, ... e ter a certeza que orar, rezar, ... tem uma força incrível, senti uma super energia positiva no momento da cirurgia e tenho certeza que era poder da oração .... minha e principalmente dos meus familiares e amigos... tanto aprendizado ai ai ai ai .. como eu te queria por aqui .... rs .... beijos e muito obrigada por ter lembrado do meu aniversário.
Valquiria Otaviani
Puxa Gi!!!! Quantas coisas ao mesmo tempo hein!? Olha estou longe fisicamente... mas mando todas minhas boas energias para que vc se recupere logo, e em todos os sentidos!!! Mas, sabe que lendo tudo que vc escreveu fico aqui pensando que se eu estivesse por aí, com toda certeza do mundo estaria ao seu lado... talvez muito mais como amiga do que como psicóloga, por que vc está com um raciocíno auto analítico muuuito bom viu rsrsrsrs!!! Sei que é difícil, mas aproveite de verdade essa fase e transforme suas constatações e descobertas em atitudes daqui para frente... isso é realmente aprendizado! Tenho certeza que isso te trará mais tranquilidade e paz para seguir adiante.... Mega beijo... fique com Deus e se cuide!
Oi querida !!!! Como você tem me feito falta, sabia? Este ano de 2010 tá acontecendo de tudo ... coisas boas e naum tão boas tudo ao mesmo tempo ... esta uma loucura ... dia 2 de Setembro tive que fazer uma cirurgia de urgência .... coloquei pinos em 03 vertebras da região lombar ... lembra q vc sempre dizia pra eu procurar um médico eu devia mesmo ter procurado ... agora estou aqui pela primeira vez sem uma super festa de aniversário já q estou me recuperando ... fico mais tempo deitada do que sentada ou andando ... e naum posso sair de casa ... estou aprendendo a lidar com os meus medos ... por sinal acabo de descobrir que sinto medo ... sempre me achei tão corajosa ... rs .... e o mais importante PAREI ... Deus deu um jeito para que eu parasse para que os meus alunos seguissem adiante sem minha presença ... pelo menos por uns meses .... não vou poder dançar tão cedo .... e já tinha até apresentação de salsa marcada ... aprender a lidar com minha vaidade, minhas frustrações, ... e ter a certeza que orar, rezar, ... tem uma força incrível, senti uma super energia positiva no momento da cirurgia e tenho certeza que era poder da oração .... minha e principalmente dos meus familiares e amigos... tanto aprendizado ai ai ai ai .. como eu te queria por aqui .... rs .... beijos e muito obrigada por ter lembrado do meu aniversário.
Valquiria Otaviani
Puxa Gi!!!! Quantas coisas ao mesmo tempo hein!? Olha estou longe fisicamente... mas mando todas minhas boas energias para que vc se recupere logo, e em todos os sentidos!!! Mas, sabe que lendo tudo que vc escreveu fico aqui pensando que se eu estivesse por aí, com toda certeza do mundo estaria ao seu lado... talvez muito mais como amiga do que como psicóloga, por que vc está com um raciocíno auto analítico muuuito bom viu rsrsrsrs!!! Sei que é difícil, mas aproveite de verdade essa fase e transforme suas constatações e descobertas em atitudes daqui para frente... isso é realmente aprendizado! Tenho certeza que isso te trará mais tranquilidade e paz para seguir adiante.... Mega beijo... fique com Deus e se cuide!
quinta-feira, 23 de setembro de 2010
VISITAS NO HOSPITAL E EM CASA
Minha mãe, enquanto que me acompanhava no hospital, também sem ter o que fazer, começou uma listinha com o nome das pessoas que me ligavam e me visitavam, mas eu acabo de descobrir que ela jogou fora a tal listinha. Mães! Mães!
Vamos lá, vou buscar na memória, com a ajuda da minha mãe, as pessoas que foram me visitar enquanto eu estava no hospital: Douglas, Priscila, Emilio, tio Reinaldo, Andréia, Luciano, Eduardo, Dona Pedra, Simone, Tânia, Lanlan, Jéferson, Osmar, Camila, Éder, Camila, Henrique, Helena, Cido, tia Marina, Junior, Diana, Guilherme, Aline, Alan, Edimilson, a portuguesa do Edimilson, Soninha, sobrinha da Soninha, Odete, Débora, Leandro e embora eu não lembre por conta da anestesia foram também o tio Tarcisio e a tia Ana.
Em casa: Andréia, Luciano, Pedro, Douglas, Priscila, Enzo, Daiane, Eduardo, tia Ana, Simone, vó Paschoalina, novamente Andréia, novamente Pedro, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Elpideo, Terezinha, Guilherme, Ana, Mota, novamente Simone, Camila, Camila, Diana, novamente Douglas, Ângelo, novamente Douglas, novamente Andréia, novamente Pedro, novamente Priscila, novamente Douglas, novamente Enzo, Sonia do Sankler, Bete da Ete, Ossinho, Ângela, Vitor, Tânia do Sankler, Giovana do Sankler, Rodolfo, Rascunho, Priscila, tia Magda, novamente vó Paschoalina, novamente tia Ana, tio Tarcisio, tia Marina, Aline, Alan, tia Nice, tio Alvarino, Agnaldo, Janaina, novamente Simone, novamente Douglas, tio Reinaldo, tia Rose, novamente vó Paschoalina, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Abimael, Silvana, Tânia, Adriana, tia Cida, Giovana, Jandira, Lairce, Dina, novamente Simone, Débora, novamente Priscila, novamente Enzo, novamente Marina, novamente Priscila, novamente Enzo, novamente Douglas, Ticiane, Jéferson, Alessandra, novamente Mota, Bárbara, Regina, novamente Aline, Sharon, Patrícia, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Emanuel, Carol, Fábio, Elizangela, novamente Andréia, novamente Luciano, novamente Pedro, Cirsio, dona Bete, Érika, Nilza, Maria Eduarda, Priscila, Marcelinho, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Ralf, Eleni, Silvinho, novamente Priscila, novamente Enzo, novamente Simone, Andréa, novamente Aline, novamente Alan, Norilei, marido da Norilei e Eduarda.
Ser visitada é tudo de bom !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vamos lá, vou buscar na memória, com a ajuda da minha mãe, as pessoas que foram me visitar enquanto eu estava no hospital: Douglas, Priscila, Emilio, tio Reinaldo, Andréia, Luciano, Eduardo, Dona Pedra, Simone, Tânia, Lanlan, Jéferson, Osmar, Camila, Éder, Camila, Henrique, Helena, Cido, tia Marina, Junior, Diana, Guilherme, Aline, Alan, Edimilson, a portuguesa do Edimilson, Soninha, sobrinha da Soninha, Odete, Débora, Leandro e embora eu não lembre por conta da anestesia foram também o tio Tarcisio e a tia Ana.
Em casa: Andréia, Luciano, Pedro, Douglas, Priscila, Enzo, Daiane, Eduardo, tia Ana, Simone, vó Paschoalina, novamente Andréia, novamente Pedro, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Elpideo, Terezinha, Guilherme, Ana, Mota, novamente Simone, Camila, Camila, Diana, novamente Douglas, Ângelo, novamente Douglas, novamente Andréia, novamente Pedro, novamente Priscila, novamente Douglas, novamente Enzo, Sonia do Sankler, Bete da Ete, Ossinho, Ângela, Vitor, Tânia do Sankler, Giovana do Sankler, Rodolfo, Rascunho, Priscila, tia Magda, novamente vó Paschoalina, novamente tia Ana, tio Tarcisio, tia Marina, Aline, Alan, tia Nice, tio Alvarino, Agnaldo, Janaina, novamente Simone, novamente Douglas, tio Reinaldo, tia Rose, novamente vó Paschoalina, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Abimael, Silvana, Tânia, Adriana, tia Cida, Giovana, Jandira, Lairce, Dina, novamente Simone, Débora, novamente Priscila, novamente Enzo, novamente Marina, novamente Priscila, novamente Enzo, novamente Douglas, Ticiane, Jéferson, Alessandra, novamente Mota, Bárbara, Regina, novamente Aline, Sharon, Patrícia, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Emanuel, Carol, Fábio, Elizangela, novamente Andréia, novamente Luciano, novamente Pedro, Cirsio, dona Bete, Érika, Nilza, Maria Eduarda, Priscila, Marcelinho, novamente Douglas, novamente Priscila, novamente Enzo, Ralf, Eleni, Silvinho, novamente Priscila, novamente Enzo, novamente Simone, Andréa, novamente Aline, novamente Alan, Norilei, marido da Norilei e Eduarda.
Ser visitada é tudo de bom !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
segunda-feira, 20 de setembro de 2010
O TRONCO DA ÁRVORE SEGURA A ÁRVORE E O MEU TRONCO .... (Thelma Chan)
Durante toda a minha vida carreguei muito peso e me orgulhava disto, carregava minhas cestas básicas, malas de viagens, no circo eu sempre fui base, saquinhos de supermercado, uma sacola enorme e pesada de sala em sala de aula entre outros abusos. Como tudo na vida tem seu preço eu paguei e estou pagando o preço destes abusos agora.
No começo do ano comecei a sentir dor nas costas, procurava pronto-socorro e não dei muita importância em passar com um médico especialista, me recusava a faltar no trabalho, me achava insubstituível e imprescindível na vida dos meus alunos.
E quando a morfina não resolveu me vi obrigada a me afastar e não por alguns dias mas por pelo menos três meses.
Apesar da dor, sofrimento, aprendizagem eu CONTINUO EM DIETA.
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